¿Cuál es la proteína correcta para mi?

Actualmente puedes encontrar MILES de marcas de proteínas en el mercado, de todos los colores, sabores, características y precios. Pero antes de salir corriendo a comprar la primera proteína que te aparezca, es muy importante que entiendas cuál es la correcta para ti.

Hicimos un cuadro comparativo de algunas proteínas que existen en el mercado, para que tengas la información necesaria para tomar una decisión que te beneficie al máximo. Vamos a comparar: InstaFit Vegan Protein, proteína Barbara de Regil Loving it, Birdman proteina, proteína whey, proteína isopure.

Es súper importante que la proteína que elijas vaya de acuerdo a tu dieta y estilo de vida. Si llevas una dieta omnívora, una proteína a base de suero de leche podría funcionar como proteína Isopure y proteína whey. Pero si eres vegano, las opciones de Falcon y Loving it podrían ser las indicadas.

Sin embargo, existe una opción que es perfecta para cualquier tipo de persona y que se adapta también a los diferentes estilos de vida. InstaFit Vegan Protein es la opción ideal porque personas con dieta vegana, omnívora o hasta los que consumen carne la pueden tomar, no contiene ningún ingrediente relacionado con alergias, es de fácil digestion y el aporte nutricional es igual o mejor que en las otras opciones.

Además, que contiene atributos que en conjunto, no se encuentran en las otras proteínas del mercado. A continuación te proporcionamos un cuadro comparativo para que tu mismo compruebes estos argumentos.

Extra tip:

Las proteínas en polvo no te harán rebajar ni definir tus músculos por arte de magia. Siempre debes acompañarlas con una alimentación sana y limpia, combinando con ejercicio. Esta es la clave para tener un estilo de vida saludable y encontrar los cambios que quieres en tu cuerpo.